Na patelni
Składniki
opakowanie Monini Rice&More 90sek. Bulgur & quinoa
2 łyżki oliwy extra vergine BIOS Monini
½ szklanki zielonego groszku z puszki
garść pomidorków koktajlowych
pęczek szczypiorku
1 puszka tuńczyka
1 cytryna
Sposób przygotowania
Pokrój pomidorki na pół. Posiekaj szczypiorek. Przygotuj dressing ze startej skórki cytryny wymieszanej z sokiem wyciśniętym z połówki cytryny, oliwy BIOS oraz soli i pieprzu. Przelej dressing do pojemnika lub słoika, a potem kolejno układaj składniki: pomidorki, groszek, ziarna Rice&More, tuńczyka i szczypiorek. Smacznego!
sprawdź inne przepisy
